Каждый человек, осознанно или нет, стремиться к гармонии и покою.
Большинству из нас для этого необходимы какие-то внешние воздействия, кто-то наслаждается гуляя по лесу, слушая шум прибоя, рассматривая картины или посещая симфонические концерты.
А вот гармония в повседневной жизни доступна только избранным, тем, кто научился не просто жить, а проживать каждый момент, не разменивая свою жизнь на погоню за чем-то эфемерным: богатством, властью, успехом или славой.
Для достижения гармонии в повседневной жизни нужно уравновесить 4 составляющие человеческой жизни: тело, разум, душу и сердце.
Очень важно не забывать и не игнорировать потребности своего тела – каждый из нас обязан заботиться о собственном здоровье, так, как только здоровый человек сможет в полной мере реализовать все свои способности и добиться поставленных целей.
Наш разум – это те способности, навыки и умения, которые помогают в реализации целей.
А вот сердце отвечает за наши склонности, желания и любовь к определенным видам деятельности и без этой составляющей жизнь любого человека не может быть ни счастливой, ни полной, ни гармоничной.
Нельзя игнорировать свои желания или откладывать их «на потом», тратя свою жизнь на неинтересную работу, занятие нелюбимым делом или просто на бессмысленное времяпровождение.
Обрести душевный комфорт и ощущение покоя и гармонии можно только занимаясь чем-то «своим», в чем бы оно не заключалось.
Душа человека также требует своей реализации и активного участия в жизни человека. Ее влияние – это ваше желание воздействовать на окружающий вас мир, на других людей и общественную жизнь, привнося в «копилку» общей мудрости и развития что-то свое.
Вы сможете ощутить свою значимость для мира, почувствовать себя нужным и счастливым.
Добиться гармонии в повседневной жизни современному человеку, привыкшему к постоянной гонке со временем, достаточно сложно, но, пожалуй, собственный покой и счастье все же стоит всех затраченных усилий.