Современный рынок косметики предлагает самую разнообразную продукцию, но ведь когда-то ее не было совсем. Внешний вид женщин зависел от природы, ведь и сегодня существует множество рецептов на основе природных средств. То есть, сама природа – источник красоты каждого человека, для этого нужно просто знать основные правила.
Естественная защита от УФ-излучения обеспечивается наличием в организме витамина А, то есть ликопина, бета-каротина и других биологически активных веществ. Очень много их содержится в арбузе, оливковом масле, помидорах, а также абрикосах и моркови. Причем лучше всего употреблять все фрукты свежими, а не консервированными.
Формирование коллагеновых волокон, укрепление иммунной системы человека активизируется благодаря