Саморазвитие и психология | КРАСОТА~ВЗАИМОПОНИМАНИЕ

Мира, добра, любви, здоровья и счастья всем!

Саморазвитие и психология

bonuswm.org - сервис раздачи бонусов WM SPRINTHOST.RU: быстрый и надежный хостинг!

   Разработайте свою стратегию достижения цели. Человек представляет собой сложный, но уникальный организм, который очень интересно изучать. Психология объясняет те или иные поступки, мотивы поведения, ищет причины, которые привели к данным поступкам. Если человек вступает на путь саморазвития, то и для этого существует объяснение с точки зрения психологии. Если вы заинтересуетесь психологией, можно сказать, что уже сделали первый шаг на пути к своей цели, так как у вас появилось желание получать новые знания и понимать мотивы своего поведения.

   С точки зрения психологии саморазвитие можно разделить на несколько этапов. Сначала мы познаем себя, а затем начинаем действовать. У вас обязательно должны быть:

• Направление – «куда», надо понимать, куда и зачем вы хотите дойти в своем пути саморазвития
• Цель «зачем» – необходимо четкое осознание, зачем вы это делаете.

Если у вас нет этих двух понятий, очень легко пойти по ложному пути. А если вы сразу определитесь, куда и зачем вы идете, то у вас все будет получаться.

Итак, с точки зрения психологии, первый этап саморазвития – это познание себя.

Все изменения, в том числе и в самом себе, надо начинать с анализа. Подумайте и ответьте себе на вопросы о том, какие проблемы у вас есть, чего вы хотели бы добиться, на что вы способны сейчас и какие способности хотите развить. Не стоит «юлить» перед самим собой, будьте максимально честны – вам надо просто понять себя.
Как только вы примете себя со всеми недостатками и пороками, тут же начнется процесс саморазвития личности. О своих недостатках думать непросто, но постарайтесь быть искренним, только это позволит вам получить положительный результат.

Возникает другой вопрос: как узнать правду о себе? Советуем:

• Вспомнить, и лучше всего записать все, что вы знаете о себе, даже то, чему вы обычно не придете значения. Это могут быть, род занятий, увлечений, работа, друзья, которые вас окружают, и многое другое. Внимательно изучите список, подумайте, что из него вызывает положительные эмоции, а что отрицательные.
• Затем нужно узнать мнение других о себе. Лучше всего узнать не мнение близких друзей (они скажут о вас только хорошее), а, скорее мнение тех, кто относится к вам не лучшим образом. Нам нужна информация о таких сторонах характера, с которыми придется работать.

• Собрали информацию? Пора создать психологический портрет своей личности

Этап второй. Дорогой перемен.

Чтобы жить счастливо и получать от жизни удовольствие, нужно менять себя, свои привычки, образ поведения.
Первым делом нужно избавиться от препятствий на своем пути, которые мешают вашему желанию стать лучше. В первую очередь, это ваши страхи, лень, промедление безо всякой на то причины. Нужно проанализировать данную преграду, преодолеть ее и двигаться вперед, к своей цели.

Никогда вы не сможете достичь чего-то нового, если не откажетесь от прежней модели поведения и привычек, которые вам мешают жить. Саморазвитие вашей личности и будет ключом к вашим успехам и достижениям, поэтому, надо работать над переменами в себе.

Этап третий. Эффективные стратегии на пути саморазвития

Всегда трудно учиться тому, о чем вы мало знаете. Помощник в любом обучении – опыт. Поэтому анализируйте опыт других людей, которые уже успешно прошли этот путь саморазвития. Будьте настойчивы и внимательны. Отмечайте свои успехи и основные тенденции в развитии.

Чтобы было легче работать над собой, составьте план своего саморазвития и следуйте ему, отмечайте личные успехи и достижения.

Анализируйте ваши успехи. Вспоминайте свои эмоции и переживания в тот момент, когда цель была достигнута. Запомните это состояние и старайтесь чаще представлять себя в роли победителя, который достигает своих целей.

Это будет ваш личный план саморазвития. Вы можете разработать собственную стратегию достижения своих целей. Если ваше саморазвитие будет идти согласно психологическому учению, вы обязательно достигнете своей цели. Успех вам гарантирован.

Написать ответ

Яндекс.Метрика Тиц и pr 

сайта Анализ сайта 

krasotaivsaimoponimanie.ru Траст krasotaivsaimoponimanie.ru SPRINTHOST.RU: быстрый и надежный хостинг!
дать рекламу бесплатно
Cервис моментального приема платежей и партнерских программ Glopart.ru
Rotaban.ru - биржа баннерной рекламы