9 мая, 2014 
admin 
«Будьте внимательны к своим мыслям — они начало поступков» Лао Цзы
Моменты, когда мы испытываем сильную злость, агрессию, обиду – то есть, негативные эмоции – может вспомнить каждый. Некоторым легко освободиться от таких мыслей, а другие остаются в таком состоянии долгие годы, постоянно прокручивая ситуацию, не отпуская ее, и, тем самым, нанося себе самый настоящий вред.
На самом деле сила позитивной мысли намного больше негативных, только немногие умеют мыслить позитивно и применять эти мысли себе во благо. Если вы не умеете этого делать, не стоит расстраиваться: такому состоянию – а именно перемене своих мыслей на позитивные – надо учиться, и, вместе с тем, как вы будете овладевать новыми знаниями, вы заметите, как ваша жизнь меняется в лучшую сторону.
Сила позитивной мысли – в чем ее секрет
Доказано, что окружающую нас жизнь и действительность формируют именно наши мысли и поступки. Если вы все время думаете: «Все плохо, вокруг все очень плохо», не стоит удивляться тому, что ваша жизнь становится хуже день ото дня, и события, которые происходят вокруг вас, приятными не назовешь.
Если же солнечный луч, смех ребенка, ясный день способны вызвать у вас улыбку и положительные эмоции, реальность вокруг вас также преображается, приобретая позитивные черты и даря вам исполнение желаний.
Хотите научиться мыслить позитивно – надо много работать над собой, причем работа эта должна продолжаться постоянно. Не стоит думать, что, мол, вот буду мыслить позитивно 3 месяца, а потом начну думать, как прежде, – из этого ничего не получится.
Позитивно мыслить нужно постоянно. Это значит – не примерять на время розовые очки, а уметь спокойно реагировать на неприятные ситуации и не обращать на них внимания.
Начинаем мыслить позитивно
К умению мыслить позитивно вы придете постепенно – если вы были уверены, что все вокруг плохо и жизнь полна сложностей и опасностей, то вы не сможете в один момент внушить себе, что жизнь прекрасна.
Первым шагом станет умение негативные мысли заменять на позитивные. Вы можете взять ручку и лист бумаги, спокойно все обдумать и записать негативные мысли, которые у вас есть сейчас, например:
«У меня нет не будет денег»
«Моя жизнь просто ужасна»
«Я не смогу найти хорошую работу»
И рядом написать позитивный ход этих же мыслей, это может выглядеть примерно так:
«Я смогу придумать способ заработать много денег»
«Мои усилия будут вознаграждены, и я сумею найти отличное место службы»
«У меня в жизни есть много хороших моментов, и я ценю их»
Такую работу над собой надо проводить постоянно, каждый день. Первое время вам будет нужен лист бумаги, чтобы записывать на нем свои мысли и придумывать для них «обратный» позитивный ход.
В дальнейшем вы будете пробовать свои мысли сразу менять на позитивные, и вы заметите, что у вас это получается лучше и лучше.
Но главное не это – вы заметите чудесные перемены в вашей жизни. Вам понравятся эти перемены. Позитив притягивает позитив. Научившись мыслить позитивно, вы сможете сделать свою жизнь легче и лучше.
Опубликовано в 
Теги: 
Загрузка ...
